1月31日 ランチ ＊目玉焼き＆サラダ ＊子持ち高菜と蓮根の炒め物（常備菜） ＊クリームシチュー（昨夜の残り） ▶️使った野菜 ✔︎レタス 1月31日 夕飯 ＊濃厚味噌鍋 ＊人参ラペサラダ ＊みかん ▶️使った野菜 ✔︎キャベツ ✔︎べか菜 ✔︎白葱 ✔︎しめじ ✔︎人参 ✔︎レ…